Tai-Chi-Übungen auf dem Video

Auch das Tajiquan oder ebenso Tai-Chi beruht auf der Einsicht, dass alles im Universum, abhängig vom Zusammenspiel von Yin und Yang, erschaffen und entwickelt wird. Die fünf Elemente, aus denen das Universum geschaffen ist, nämlich Metall, Wasser, Feuer Holz und Erde sind in ständiger Erschaffung und Entwicklung. Alles im Universum steht miteinander in Verbindung, alles hat ein gegensätzliches und doch nicht trennbares Gegenstück. So ist negativen Energien, also Krankheiten, auch mit dem entsprechenden gegenläufigen Potenzial beizukommen. Weiterlesen →

Ayurveda-Tees und -Massagen

Ayurveda zielt grundsätzlich auf die ganzheitliche Behandlung des Menschen ab. Es gilt, die verschiedenen Doshas, die den Lebensrhythmus des Menschen bestimmen,…